همراهان عزیز، ثبت سفارش فعال می باشد. در صورت پرداخت از طریق کارت به کارت، ۱۰ درصد تخفیف خرید نقدی لحاظ می گردد. برای مشاهده کدهای رهگیری کلیک کنید. بخش پشتیبانی از ساعت ۹ صبح تا ۱۰ شب فعال می باشد
در حال بارگذاری...
۴ قسط ماهانه. بدون سود، چک و ضامن.
تعداد در قوطی
۹۰
تحت لیسانس یا اصلی
اصلی
تعداد سروینگ
۹۰
دوز
۵۰۰ میلی گرم
کشور مبدا برند
هندوستان
قرص ویتامین ب 12 برای چیست؟
قرص ب 12 یک مکمل غذایی است که به تامین نیاز بدن به این ویتامین ضروری کمک میکند. ویتامین B12 نقش حیاتی در عملکرد صحیح سیستم عصبی و تولید گلبولهای قرمز خون دارد. کمبود این ویتامین میتواند منجر به مشکلاتی مانند کم خونی، خستگی، ضعف و مشکلات عصبی شود. قرص b12 معمولا برای جبران کمبود این ویتامین در بدن و بهبود برخی از اختلالات مرتبط با آن توصیه میشود. قرص ویتامین B12 به شکل قرص، کپسول، ویال، آمپول و … عرضه میشود و هر شخصی با توجه به نیاز بدنش اقدام به خرید میکند.
علائم کمبود ویتامین ب 12
کمبود ویتامین ب 12 مشکلات جدی برای فرد ایجاد میکند و اگر به موقع تشخیص داده نشود، عوارض جبران ناپذیری را به همراه خواهد داشت. ما در ادامه به برخی از علائم کمبود این ویتامین میپردازیم:
زوال عقل و مشکلات سیستم عصبی
التهاب زبان و زخم های دهانی
رنگ پریدگی یا زردی پوست
تغییرات خلقی و افسردگی
خستگی و ضعف مداوم
کم خونی مگالوبلاستیک
مشکلات عصبی
مشکلات گوارشی
اختلالات بینایی
تپش قلب
فواید قرص ب 12
قرص ویتامین B12 فواید متعددی برای سلامت بدن دارد که عبارت است از:
تقویت انرژی و کاهش خستگی: قرص ب 12 در تولید گلبولهای قرمز خون نقش اساسی دارد که به حمل اکسیژن به سلولهای بدن کمک میکند. این فرآیند باعث افزایش سطح انرژی و کاهش احساس خستگی میشود.
پیشگیری از کم خونی: کمبود ویتامین B12 میتواند منجر به نوعی کم خونی به نام کم خونی مگالوبلاستیک شود که باعث ضعف، خستگی و دیگر مشکلات سلامتی میشود. مصرف منظم مکمل ویتامین ب12 به پیشگیری از این شرایط، کمک میکند.
حفظ سلامت قلب: ویتامین B12 با کاهش سطح هموسیستئین، یک آمینو اسید مرتبط با بیماریهای قلبی، میتواند به حفظ سلامت قلب و کاهش خطر بیماریهای قلبی عروقی کمک کند.
حمایت از سلامت روان: تحقیقات حاکی از آن است که ویتامین B12 به بهبود خلق و خو، کاهش خطر افسردگی و تقویت حافظه کمک میکند و این ویتامین در تولید سروتونین، یکی از هورمونهای مهم در تنظیم خلق و خو، نقش دارد.
سلامت سیستم عصبی: قرص ویتامین ب 12 برای حفظ سلامت اعصاب و جلوگیری از آسیبهای عصبی حیاتی است.
بهترین زمان مصرف قرص ب 12
متخصصان تغذیه توصیه میکنند انواع ویتامین b از جمله ویتامین b12 را صبح همراه با صبحانه میل کنید؛ زیرا مصرف قرص b12 در شب باعث ایجاد اختلال در خواب خواهد شد.
